Wir sind zurück

Eine Woche Trainingslager an der Ostsee

Eine Woche Sonne, Meer, aber vor allem intensives Training liegen hinter uns.

Gemeinsam mit 28 Sportlern unserer verschiedenen Trainingsgruppen waren wir in Zinnowitz an der Ostsee in unserem jährlichen Sommertrainingslager.

Wir erlebten sieben Tage Abwechslung, neue (Trainings-) Erfahrungen und eine Fight Gala der Extraklasse.

Wir danken allen Mitgereisten für die tolle Woche und freuen uns auf 2011.

Euer Team der KAD

Sommer-Ferien-Trainingsplan

Veränderte Öffnungszeiten

Liebe Sportler!

Ab heute gilt der Sommerferien-Trainingsplan der Kampfsport Akademie Dresden.

Ein Exemplar mit allen Informationen liegt für jedes Mitglied an der Theke der KAD bereit.

Alle Abendkurse beginnen, auf Grund der geänderten Öffnungszeiten des XXL, bereits um 19:45 Uhr.

Wir wünschen unseren Athleten einen schönen Sommer.

Eure Team

Dresdens Sportler des Jahres 2009

Conny und Lars nominiert!

Die Dresdner Neusten Nachrichten sind wieder auf der Suche nach Dresdens Sportler des Jahres.

Auch aus der Kampfsport Akademie Dresden sind zwei Sportler nominiert. Bei den Damen tritt Cornelia Zimmer an, bei den Herren kämpft Lars Grundkowska um die Auszeichnung.

Abgestimmt werden kann über die an der Theke ausliegenden Stimmzettel, die dann an die DNN geschickt werden.

Wir würden uns freuen, wenn ihr zahlreich abstimmt und so unseren beiden Weltmeistern auch zu diesem Sieg verhelft.

Euer Team der KAD

 

 

Weihnachstferien in der KAD

Die KAD bleibt gschlossen

Liebe Sportler!

Die Kampfsport Akademie Dresden bleibt vom 21.12.2009 bis zum 03.01.2010 geschlossen. In dieser Zeit findet kein Training statt. Am 04.01.2010 beginnt dann wieder das reguläre Gruppentraining.

Das Team der KAD wünscht allen Athleten und ihren Familien ein wunderschönes Weihnachtsfest, ein paar erholsame Feiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr.

Wir freuen uns auf ein spannendes und athletisches 2010, mit vielen sportlichen Herausforderungen und zahlreichen Überaschungen für unsere Mitglieder.

Ronny Schönig und das Team der KAD.

Vom Schüler zum Meister

Blut, Schweiß und am Ende der Black Belt

Am 13.12.2009 hat Alexander Irmschler als erster Schüler im RSD - System (Reality Self Defence by Ronny Schönig) den 1. Dan verliehen bekommen.

Seit 2000 trainiert Alex unter seinem Sensei dieses Verteidigungssytem mit Elementen des Stand-, Wurf- und Bodenkampf. Durch stetige Weiterentwicklung seiner Techniken, seiner Tätigkeit als Trainer für das RSD im Kinder- und Erwachsenenbereich, sowie sein loyaler Einsatz zur Wertevermittlung der Philisophie der Kampfsport Akademie Dresden hat er sich in diesem Jahr die Berechtigung erarbeitet die Prüfung zum ersten Meistergrad abzulegen.

Nach wochenlangem intensiven Training war es am Sonntag endlich soweit. Neben den üblichen Technikvorführungen gehörten die Sparringseinheiten (Karate Kummite, RSD, Boxen, Muay Thai) und die Bruchtests (Holzbrett stehen und freihängend, sowie Ytongsteine verschiedener Stärke) zu den Highlights der Prüfung.

Nach fünf Stunden, viel Schweiß, zahlreichen Blutflecken war der Moment der Auszeichnung gekommen. Voller Stolz überreichte Ronny Schönig seinem Meisterschüler die Urkunde und den eigens angefertigten Black Belt als Zeichen des 1. Dans.

Das Team der KAD und alle Schüler gratulieren Alex zu diesem herausragenden Erfolg.

Neuer Budopass da!

Jetzt kostenlos für alle Mitglieder!

Liebe Sportler!

Endlich sind sie da! Unsere neuen Budopässe. Damit bekommt jedes Mitglied der Kampfsport Akademie Dresden seinen individuellen Pass in dem alle Prüfungen, Lehrgänge, Seminare und Sportevents, wie die KAD Olympiade oder das KAD Sportabzeichen eingetragen werden.

Jeder Sportler der sich neu anmeldet, bekommt ihn zur Unterzeichnung der Mitgliedschaft im Starterpaket, alle "alten" Mitglieder können in den nächsten Tagen drei aktuelle Passfotos abgeben und erhalten dann ihren Pass einige Tage später. Alle bereits abgelegten Gürtelprüfungen werden selbstverständlich nachgetragen.

Euer KAD - Team.

Achtung!!! Neue Trainingszeiten!

Kickboxen, RSD-Karate, Body Art, Tai Chi & MMA

Liebe Sportler!

Ab dem 05.10.2009 gelten folgende neue Trainingszeiten:

• Kickboxen

Gruppe 2: Dienstag 20:00-21:30 Uhr/ Donnerstag 18:15-19:45 Uhr Gruppe 3: Montag 20:00-21:30 Uhr/ Mittwoch 18:15-19:45 Uhr
Gruppe 4: Montag 20:00-21:30 Uhr/ Donnerstag 20:00-21:30 Uhr

Die Gruppeneinteilung erfolgt durch das Trainerteam.

• RSD-Karate

Gruppe 2: Montag 18:15-19:45 Uhr/ Mittwoch 18:15-19:45 Uhr
Gruppe 3: Montag 18:15-19:45 Uhr/ Donnerstag 20:00-21:30 Uhr

• Body Art

Donnerstag 20:15-21:15 Uhr/ Samstag 10:15-11:15 Uhr

• Tai Chi

Dienstag 20:00-21:30 Uhr/ Freitag 20:00-21:30 Uhr

• MMA

Mittwoch 18:15-19:45 Uhr

• Freies Training (Früh)

Mittwoch/ Freitag 09:00-10:30 Uhr
Dienstag/ Donnerstag auf Anfrage

Ab dem 30.09.2009 gibt es die neuen Trainingspläne an der Theke der Kampfsport Akademie Dresden.

Das Team wünscht Euch viel Spass beim Trainieren!

12 Pokale beim Open Bavaria Cup 2009

LK- und VK-Team räumen ab

Am 26.09.2009 ging es für das Team der Kampfsport Akademie zum Open Bavaria Cup nach Obertraubling.

Mit 12 Startern im Leichtkontakt und 5 im Vollkontakt gehörten wir wieder einmal zu den größten Teams auf dem Turnier. Nach einem langen Tag mit zahlreichen Kämpfen konnten wir am Ende über sieben erste, zwei zweite und drei dritte Plätze jubeln.

1. Platz:

Lisa Winkler (LK Kids) Maggy Wölke (LK Junioren), Conny Zimmer (Kickboxen mit Low Kicks), Uwe Wohlrabe (Kickboxen mit Lowkicks), Andre Kühnel (Vollkontakt Newcomer), Moritz Vogt (Vollkontakt Newcomer) und Lars Grundkowska (Kickboxen mit Low Kicks).

2. Platz:

Luisa Hütter (LK Kids) und Claudia Kaiser (LK Damen).

3. Platz:

Sven Klinger (LK Kids), Lisa Siegel (LK Junioren) und Andre Gorschkow (LK Men).

Erfolgreicher Selbstverteidigungs-Lehrgang Teil A

19.09.2009

Am 19.09.2009 fand in der Kampfsport Akademie Dresden der erste Selbstverteidigungskurs (Teil A - Grundlagen) statt.

Geleitet wurde der Kurs von unserem Sensei Ronny Schönig und seinem Trainerteam. Zu den Teilnehmern gehörten Sportler aus dem Kickboxen, dem Muay Thai und Skyboxing.

Zunächst gab es eine kurze theoretische Einweisung in die relevanten Gesetzesgrundlagen. Der Hauptteil bestand dann aus paktischen Übungen zu verschiednen Angriffen, die im Alltag vorkommen können.

Im nächsten Kursteil werden dann die Kenntnisse vertieft und in realen Rollenspielen weiter entwickelt.

STOP - "Nein-Sagen lernen" - Mehr Sicherheit für unsere Kinder

Aktuelle Kurszeiten

Liebe Eltern!

In den Herbstferien findet in der Kampfsport Akademie Dresden wieder unser Präventionskurs
STOP - "Nein-Sagen lernen" - Mehr Sicherheit für unsere Kinder statt.

Folgende Termine stehen zur Auswahl:

• 12.10. - 14.10.2009 (Kinder 6 - 8 Jahre)
• 15.10. - 17.10.2009 (Kinder 9 - 12 Jahre)
• 19.10. - 21.10.2009 (Kinder 6 - 8 Jahre)
• 22.10. - 24.10.2009 (Kinder 9 - 12 Jahre)

In Zusammenarbeit mit der Polizeidirektion Dresden zeigen wir in diesem 3-Tages-Programm den Kindern wo Gefahren im Alltag liegen können, wie man mit diesen umgeht und sich gegen ungewollte Übergriffe wehren kann.

Weitere Informationen zum Kursaufbau erhalten Sie hier.

Die Anmeldung erfolgt in der Kampfsport Akademie Dresden (Breitscheidstraße 40, 01237 Dresden) oder unter der Telefonnummer 0351-2524063.

 

Wir haben renoviert!

Bar und Lounge der KAD in neuem Design

Nach langer Planung war es endlich soweit. Der Eingangsbereich und die Empore der Kampfsport Akademie Dresden wurden renoviert und erstrahlen ab sofort in neuen Farben.

Bis tief in die Nacht waren Moni, Josi, Kirstin, Jörg Weyand, Alex R., Patrick, Georg, Christian Zimmer, Andre Gorschkow, Conny, Maggy, Erik Vranic, Claudi, Alex I. und Ronny mit ausräumen, abkleben, streichen, schrauben, umstellen, Laminat legen, einräumen und sauber machen beschäftigt. Doch die Arbeit hat sich gelohnt.

Wir danken allen für Ihre Hilfe und freuen uns alle Sportler und Gäste ab sofort in neuer Atmosphäre begrüßen zu dürfen.

Skyboxing/ Fitnesskickboxen für Frauen

Neue Kurszeiten ab 17.08.2009

Liebe Sportlerinnen!

Ab dem 17.08.2009 findet der Kurs Skyboxing/ Fitnesskickboxen für Frauen immer Freitags von 18:15 - 19:45 Uhr in der Kampfsport Akademie Dresden statt.

Alle Interessierten sind herzlich zu einem Probetraining eingeladen. Nähere Informationen erhalten Sie über unser Kontaktformular.

KAD-Team erfolgreich beim Lanz-Ziehen

11. Gickelsbergfest

Im Rahmen des 11. Gickelsberfestes errang die KAD-Auswahl mit Frank Fischer, Stephan Schreiter, Thomas Treppte und Alex Irmschler beim Lanz-Ziehen den 5. Platz. Insgesamt gingen 17 Teams an den Start. In möglichst kurzer Zeit musste der 2 Tonnen schwere Lanz-Bulldog auf einer Strecke von 35m über den örtlichen Acker gezogen werden. Unsere Zielzeit von 16:00sec soll im nächsten Jahr mit effektivem, anforderungsbezogenem Training deutlich verringert werden.

Trainingslager der Erwachsenen 2009

Wir sind zurück!

Nach einer Woche im Trainingslager in Wieck am Greifswalder Bodden sind die Schüler der Kampfsport Akademie Dresden wieder zurück.

Das Trainerteam um Ronny Schönig hatte sich für die Athleten einen bunten Mix aus Kampfsport- und Wellness-Einheiten überlegt. Für Jeden war also etwas dabei, wir trainierten Kickboxen, RSD-Karate, Boxen, Grappling, Eskrima, Muay Thai, aber auch Body Art - Yoga und Tai Chi zur Entspannung.

Trotz des Muskelkaters hat es allen unglaublichen Spass gemacht, so dass wir uns auf das nächste Jahr freuen.

13. Khan für Sensei Ronny Schönig

Die Kampfsport Akademie Dresden gratuliert!

Am 04. Juli 2009 hat unser Sensei Ronny Schönig die Prüfung zum 13. Khan im Muay Thai erfolgreich absolviert.

Während eines einwöchigen Trainingsaufenthalts legte er die Prüfung zum -Senior Instructur- ab und darf nun ein schwarz-weißes Mongkon und Prajeats in den selben Farben tragen. Neben einem umfassenden Wissen über das Muay Thai, hoher technischer Präzesion gehören Grundkenntnisse im Krabi Krabong und Muay Boran und eine Trainer -B-Lizens zu den Vorraussetzungen, um für die Prüfung vorgeschlagen zu werden.

 

Kindertrainingslager 2009

Eine Woche Sport, Spass und viel Sonne

Die Kids der Kampfsport Akademie Dresden sind zurück aus dem Kindertrainingslager in Zinnowitz. Gemeinsam mit ihren Coaches Ronny, Alex I. und Alex R. und den Begleitern Kirstin, Manu und Jens erlebten sie eine tolle Woche an der Ostsee. Es wurde RSD-Karate, Kickboxen und Stockkampf trainiert, es gab Einzel- und Teamwettkämpfe mit einem Hindernissparcour und verschiednen Leichathletikstationen, sowie eine Neptunstaufe. Beim großen Abschlussgrillfest wurden dann das Siegerteam der Woche gekührt und mit unserem Wanderpokal ausgezeichnet.

Achtung! - Änderung der Trainingszeiten für Body Art

Liebe Sportler!

Ab sofort beginnt der Kurs "Yoga - Body Art" bei Kirstin Schönig Samstags 10:15 Uhr und endet 11:15 Uhr.

Alle Interessierten sind recht herzlich zu einem Probetraining  in die Kampfsport Akademie Dresden eingeladen.
Der Kurs vermittelt neben Übungen zur Verbesserung der Haltung und und des allgemeinen körperlichen Wohlbefindens verschiede Atem- und Bewegungstechniken für eine ganzheitliche Entspannung.

Weitere Informationen zum Kursinhalt findet Ihr hier.

Neue Trainingszeiten für Muay Thai ab 18.05.2009

Ab dem 18.05.2009 gelten für das Muay Thai - Training in der Kampfsport Akademie Dresden folgende neue Kurszeiten:

• Montag:
  20:00 - 21:30 Uhr Muay Thai 4
• Dienstag:
  18:15 - 19:45 Uhr Muay Thai 1 und 2
• Mittwoch:
  20:00 - 21:30 Uhr Muay Thai 3 und 4
• Freitag:
  20:00 - 21:30 Uhr Muay Thai 3
• Samstag:
  10:00 - 11:30 Uhr Muay Thai 1 und 2

Die Gruppeneinteilung wird in den nächsten 14 Tagen stattfinden.
Alle interessierten Sportler sind herzlich immer Dienstags 18:15 - 19:45 Uhr oder Samstags 10:00 - 11:30 Uhr zum Probetraining eingeladen.

Daumendrücken für die Hessenmeisterschaft

Das LK-Team auf der Jagd nach Pokalen

Am 25.04.2009 geht es für das Leichtkontakt-Team der Kampfsport Akademie erneut zum Wettkampf. Diesmal reisen die Sportler mit ihrem Trainer Alex Irmschler zur Hessenmeisterschaft nach Lauterbach.
Zu den Startern gehören Anne Drieschner, Lisa Winkler, Tim Waitschies, Sven Klinger, Eric Krupp, Claudia Kaiser und Manuela Gogsch.

 

Kirstin kämpft auf SES-Boxgala am 28.03.2009

Kirstin Schönig wird auf eine Gegnerin aus Russland treffen und einen Kampf über 8 Runden bestreiten.  

Drei Titelkämpfe stehen auf dem Programm der SES-Boxgala am 28. März 2009 in der Sportarena Großziehten (Berlin-Schönfeld). Neben den Weltmeisterschaften mit Box-Zarin Natascha Ragosina und Ramona Kühne wird Superweltergewichtler Lukas Konecny (38-3-0, 19 K.o.’s) den amtierenden EU-Champion Jimmy Colas (25-4-0, 11 K.o.’s) herausfordern.

Konecny, der vor einem Jahr in Dresden nach einem umstrittenen Kampfurteil gegen Sergiy Dzinziruk nicht auf den WM-Thron der WBO steigen durfte, will Champion Dzinziruk nun erneut jagen. Bei der WBO steht der Magdeburger SES-Boxer auf Platz 2 der Weltranglisten. Ein Sieg gegen den Franzosen Colas soll den gebürtigen Tschechen wieder an die Spitzenposition des Rankings katapultieren. Dann hätte Lukas Konecny erneut die Position des offiziellen Herausforderers inne und könnte auf ein Rematch gegen Dzinziruk hoffen. Bis 2005 war Lukas Konecny schon einmal EU-Champion. Über diesen wichtigen europäischen Titel hatte er sich an die Weltspitze geboxt.

Das DSF wird die drei Titelduelle aus Großziethen ab 22.00 Uhr live übertragen. Am Montag startet der Vorverkauf für das Boxevent in Berlin-Schönefeld.

(Text: Thomas Wischnewski, Presseabteilung SES)

Herzlich willkommen auf unserer neuen Webseite!

Die Kampfsport Akademie Dresden stellt sich vor

Endlich ist unsere neue Webseite online!

Wir stellen Euch unser Kampfsport- und Kampfkunst-Training vor, Ihr erfahrt alles über die angebotenen Kurse im Boxen, Kickboxen, Muay Thai, RSD-Karate, Eskrima, MMA, Body Art-Yoga und Tai Chi und wir berichten von unseren Wettkampferfolgen im Leicht- und Vollkontakt.

Wir arbeiten ständig an verschiedenen Erweiterungen und Inhalten. Es lohnt sich also öfters mal reinzuschauen. Viel Spaß!

 

Euer KAD-Team